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　　由于男性患肾结石的危险是女性的4倍▪▲■△，而且40岁之后▽•-▷，这种风险直线上升○◆◇●△▪，所以专家特别建议▼◁=□▪●，中年男性平时更应多喝柠檬水■△…▼□。此外◇■○-▷▪，还要避免吃草酸盐含量较高的食物□▼-▽祛春燥 当然选蜂蜜柚，如菠菜■◁△•◆▪、巧克力=•-▷▲40岁后应多喝柠檬水少喝凉茶水、坚果等◁=；饭菜不宜过咸★•◁▽；少吃肉食★◇•；多吃含钙食物以中和身体吸收的草酸盐△☆◇-…•。(陈宗伦)

　　刊用本网站稿件pg电子官方网站试玩◆☆，本网站所刊载信息◁◁★=，不代表中新社和中新网观点▷•▪▪◆◁。务经书面授权=•。

　　芝加哥洛约拉大学医学院泌尿学系约翰·米尔纳表示△▷○△●=，草酸盐是肾结石形成的主要化学物质▽▪▷▷，它在放凉了的茶水中浓度较高●=▷居行业门户网站-一起。，所以肾结石高危人群不应喝凉茶水◇△••=。在炎热的夏季☆●=◇◁，出汗多□▼□、易脱水=•=…◆，如果饮食不当□•★，不及时补充水分▲•▪▲◆，更容易导致肾结石☆▲☆▷•▼，此时□□，柠檬水或柠檬汁就成了最好的选择-▽◇-，因为柠檬所含的柠檬酸盐可以抑制肾结石的形成◁△▲。不过…★pg电子网站试玩研究指出：男人，柠檬水最好是新鲜柠檬榨成□▷★-◆，尽量不要选择人工的柠檬粉冲调…•。

　　据美国▲▽•••▲“健康日○▼-◇★◁”网站7月25日报道-▲，美国芝加哥洛约拉大学一项新研究发现▷•▪…，为了降低肾结石风险pg电子官方网站试玩□☆…◇，男人40岁后…△…◆，应多喝柠檬水=◁□•★，少喝凉茶水★=▲◆▲■。