晚餐时间前后◁▼■▪●◁，人体的消化功能其实处在减弱的状态下▲▲▽○◆◁】pg电子平台网站养生：选对时，所以在晚餐前后▽▼▼=●◁，吃水果的重要原则就是□▷：有助于晚餐的吸收•■□，并且自身容易吸收pg电子平台网站▼-▪▷•▷。而且食用量一定要控制◇◇●▼…-间一天何时吃水果最养生【10，食用量太多•☆○◆●，会导致其中的糖转化为脂肪堆积在体内•□，反而引发毒素和脂肪的囤积=-◇◁■■。

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